مصرف برخی از غذاها نیز که باعث تقویت بدن می شود در این سن توصیه می شود.
ادامه مطلب
ترب درمان کننده یرقان، سنگ صفرا و اختلالات ترشح بیش از حد صفرا است
ادامه مطلب
هل، به عنوان یک ادویه معطر و پرخاصیت، فراتر از عطر و طعم دلپذیرش در آشپزی
ادامه مطلب
مارچوبه سبزی فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد و به واسطه آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر بسیار زیادی که دارد
ادامه مطلب
روزه متناوب (فستینگ) می‌تواند به کاهش وزن، بهبود متابولیسم، و افزایش سلامت عمومی
ادامه مطلب
