افسردگی یک اختلال روانی شایع است که با احساس غم و اندوه مداوم و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره همراه است.
ادامه مطلب
الکل تمام باکترهای خوب بدن را از بین میبرد- تمام میوجات الکل طبیعی دارند که برای انسان مفید است
ادامه مطلب
بهبود خلق‌وخو و افزایش انگیزه: موسیقی می‌تواند حس سرخوشی را افزایش داده و به تنظیم احساسات و تغییر خلق‌وخو کمک کند
ادامه مطلب
خواب خوب شرایط دارد که شمامل شرایط زیادی است. خواب خوب شامل داشتن یک برنامه منظم خواب
ادامه مطلب
آودگی هوا می‌تواند به طور مستقیم و غیرمستقیم بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر بگذارد
ادامه مطلب
قلب خون را در سرتاسر بدن پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی را برای هر اندام اصلی تامین می کند. مغز مرکز فرماندهی است
ادامه مطلب
